BLOG

Swędzenie i pieczenie okolic intymnych to symptomy, które towarzyszą czasem miesiączce. Jedną z przyczyn takiego stanu może być... podpaska. Powszechnie dostępne środki higieniczne stosowane podczas okresu podrażniają wrażliwą skórę pachwin,...

Zdecydowana większość z nas ma ogólne pojęcie o tym, co dzieje się z organizmem podczas okresu. Nie wszystkie zdajemy sobie jednak sprawę, jakie dokładnie procesy w nim zachodzą oraz jak...

Ból w podbrzuszu, tkliwość piersi, migrena, zmienność nastroju, zmęczenie. Symptomy poprzedzające miesiączkę mogą być indywidualne, ale łączy je jedno: PMS. Czy istnieje sposób, żeby poradzić sobie z nieprzyjemnymi dolegliwościami? PMS...

Zastanawiałaś się kiedyś nad tym, jak wiele śmieci wytwarzasz na co dzień? Z pewnością. A czy zdajesz sobie sprawę, że do sterty odpadków co miesiąc dodajesz też całe mnóstwo zużytych...

Pytanie, co lepsze – tampon czy podpaska – pojawiło się w głowie każdej z nas przynajmniej raz w życiu. Poznajmy wady i zalety tych pierwszych. Tampony – wyliczamy zalety Do zalet...

Kiepskie samopoczucie podczas okresu to problem, z jakim musi mierzyć się wiele kobiet. Sposobów na łagodzenie comiesięcznego dyskomfortu istnieje co najmniej kilka. Jednym z nich jest dieta – a dokładniej...

Wiele kobiet, które szukają ekologicznej alternatywy dla klasycznych środków higienicznych na czas okresu, trafia na majtki menstruacyjne, a mimo to obawia się po nie sięgnąć. Wynika to z wielu niesłusznie przypisywanych...

Pytanie o to, czy podczas okresu powinnyśmy uprawiać sport, jest w pełni naturalne. Pojawia się nie tylko wtedy, gdy miesiączka przebiega nie tak, jak byśmy sobie tego życzyły. Wiele aktywnych...

Dla żadnej z nas nie powinno być zaskoczeniem, że o higienę intymną w trakcie miesiączki należy dbać bardziej niż na co dzień. Mimo to zdarza nam się zapominać o podstawowych...

Komfort i ochrona – w trakcie miesiączki to właśnie na tych dwóch rzeczach zależy nam najbardziej. W tym celu sięgamy po różnego rodzaju środki higieniczne. Niektóre z nas są wierne...

Wyobraź sobie, że dostajesz okres i nie musisz sięgać po żadne dodatkowe zabezpieczenie, bo masz majtki menstruacyjne CLARK. Prawda, że brzmi świetnie? To inwestycja nie tylko w dobre samopoczucie, ale...

Czego nie należy robić podczas miesiączki?  Nadszedł Twój pierwszy okres i zupełnie nie wiesz, co robić, a wstydzisz się kogoś zapytać? A może jesteś już doświadczona w tym temacie, ale...